<p>《Forest专注森林》是款帮助你摆脱拖延症和提升专注度的效率类软件，你是不是总是爱拖延，事情总喜欢堆在那儿不想做，拿起手机就感觉放不下来？有了这款软件，你可以将种树与自律结合在一起，如果你没有按照任务来执行，将会直接导致一棵树的死亡，如果完成即可种下树，最终在现实世界里植树，带给你成就感。</p> 讯享网
提升你的专注度的生活学习软件
将种树与学习相结合
通过自律在真实世界里种下树苗
让你成为自己的时间管理者
Forest专注森林是一款旨在提高用户专注力与时间管理效率的应用程序，它巧妙地结合了游戏化设计和番茄工作法原理，鼓励用户专注于当前任务，减少手机干扰。
Forest专注森林是一款全球知名的时间管理和抗干扰应用，旨在通过一种创新且富有吸引力的游戏化方式，帮助用户增强专注力、提高工作效率，并倡导健康平衡的数字生活。这款应用在136个国家中被评为排名第一的生产力工具，拥有超过4百万付费用户的广泛认可。
Forest的核心机制在于用户设定一个专注时段，在此期间，会在虚拟环境中种下一颗种子，随着时间推移，种子会逐渐成长为大树。若用户在此专注期内切换至其他应用或者离开Forest，象征着专注力的小树就会枯萎，以此提醒用户保持对当前任务的关注。这一独特设计既富有激励性，又带有警示意味，有效引导用户减少不必要的手机使用，尤其对抗“手机成瘾”。
用户通过每日积累专注时间，在Forest中种植出一片片茂盛的森林，每棵树木都是个人努力和时间管理成就的可视化体现。《纽约时报》赞誉它为促进人们回归现实生活，专注于亲情友情交流的**工具；而AppSo（爱范儿）则称其为治疗低头族、摆脱手机依赖的有效方案。
Forest不仅是一种科技工具，更是个人成长和良好习惯养成的伙伴，它鼓励用户坚持并享受无打扰的专注时光，最终形成积极向上、高效有序的生活节奏。
Forest专注森林亮点
番茄工作法集成：遵循番茄工作法，设定专注时间段，每完成一个专注时段就如同种植一棵小树，随着时间的流逝，小树逐渐生长，象征着你专注的努力和时间的积累。
可视化森林成长：用户通过专注，将时间转化为森林里的树木，每一片森林都是专注力的可视化体现，让抽象的时间变得具象化，激励用户保持专注并投入到有意义的事情中。
社交互动与竞赛：用户可以与朋友分享自己的森林成果，发起种树挑战，互相激励，形成良性竞争。并且通过专注积攒的Forest金币可以兑换各种树种和背景白噪音，增加使用乐趣。
公益植树：Forest与Trees for the Future合作，用户在虚拟世界积累的专注时间可以转化为实际的环保行动，即为现实中种植真正的树苗作出贡献，赋予了专注更有意义的价值。
时间管理和回顾：提供自定义任务标签，方便用户追踪自己在不同任务上投入的时间，形成详细的时间分配报表。同时，用户可通过周、月、年的时间维度回顾自己在Forest中的专注旅程，有助于长期时间管理习惯的养成。
数据同步与健康管理：Forest还能将专注时间数据同步到苹果健康App（HealthKit），进一步整合个人健康与生活习惯的数据分析，促进身心健康的整体管理。
更新日志
4.67.1
最后更新于 2023 年 3 月 2 日
植物学家在 2022 年森林 8 周年活动中找到了 8 周年纪念蛋糕树。 为您的森林注入新鲜出炉的糕点的香气！
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