<p id="23NNCDOA">多动症的运动干预是一种非药物治疗，旨在通过身体活动来帮助管理多动症症状。多动症的运动干预涉及以下几种常见的干预类型、特点、作用和机制：</p><p class="f_center"><img src="https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2023%2F0916%2Fa64555a2j00s12iq801lxd000v900kvp.jpg&thumbnail=660x&quality=80&type=jpg"/><br/><br/></p><p id="23OHR8CB">一、干预类型：</p><p id="23NNCDOC">1. 运动疗法：通过有计划、有结构的体育活动，如游泳、瑜伽、舞蹈或其他运动，提高多动症患者的协调性、平衡感和自制力。</p><p id="23NNCDOD">2. 户外活动：安排如徒步旅行、滑板、骑自行车等户外活动，为多动症患者提供释放多余能量的机会，同时促进冥想和自然环境的平静感。</p><p id="23NNCDOE">3. 运动参与：加入运动队或团体运动，如足球、篮球或棒球等，帮助多动症患者提高团队合作、规则遵守和自律等技能。</p><p id="23NNCDOF">二、特点和功能：</p><p id="23NNCDOG">1. 运动干预强调身体活动和体育运动的积极影响，为多动症患者提供机会，释放多余的精力和焦虑。</p><p id="23NNCDOH">2. 通过有趣和积极的引导方式，使多动症患者更易于参与并坚持下去。</p><p id="23NNCDOI">3. 运动干预有助于缓解多动症的症状，如多动、冲动行为和注意力不集中等。</p><p id="23NNCDOJ">4. 锻炼可以改善多动症患者的协调和平衡能力，以及姿势和自控能力。</p><p id="23NNCDOK">5. 体育活动还可以提高大脑中多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质的水平，有助于提高注意力和情绪调节能力。</p><p id="23NNCDOL">需要注意的是，运动干预通常可以作为综合治疗计划的一部分，与其他治疗方法结合使用，如药物治疗或行为疗法，以实现更好教学效果。因此，多动症患者及其家庭应在医疗专业人员的指导下制定合适的治疗方案。</p> 讯享网
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