测抑郁免费(青少年抑郁测试免费)「建议收藏」

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抑郁症是一种非常常见的疾病，在全球150种常见病中排名第四，且呈上升趋势。全世界有3.4亿抑郁症患者。它对人的劳动能力有非常严重的损害，严重影响人的工作表现、人际交往和日常生活，约有10%~15%的抑郁症患者最终自杀。一些专家甚至声称我们正处于一个& # 34；萧条的时代& # 34；。

心理测评量表也称心理测量，是指运用一定的心理学理论和操作程序，对人的能力、人格、心理健康等心理特征和行为所给予的量化值。目前心理测量主要以心理量表为主。心理测评是通过科学、客观、标准的测量手段，对一个人的特定品质进行测量、分析和评价。

抑郁症的具体问题可以通过自评量表和临床访谈进行评估。抑郁症状快速自评量表(QIDS-SR16；拉什等人，2003年；Rush，Carmody et al .，2006)已经发表，可以提供快速可靠的自我评价结果。

需要注意的是，该量表只是为咨询师提供了一个数据，用于评估测量者在一段时间内的状态，并不能用来判定一个人是否抑郁。确定一个人是否患有抑郁症，还需要结合临床访谈评估，以便收集更多的信息。

如何衡量？

关注微信官方账号——心理咨询师何，输入抑郁等级即可获得等级量表链接。在评分表的底部要注明你的名字和评分日期，以便你和辅导员能方便地得到评分结果。

自评量表可以衡量你最近的状态好不好。结合评估结果和生活状况，可以调节你的不良情绪，有效预防心理疾病的发生。