杏鲍菇煮多久(杏鲍菇不能和10种食物一起吃)「建议收藏」

杏鲍菇煮多久(杏鲍菇不能和10种食物一起吃)「建议收藏」可以炒杏鲍菇吗?今天,我想和你们分享一种不同的做法。绝对好吃,而且不会换肉。 By家有一个可爱的小宝宝 用料杏鲍菇 2个蒜 2瓣洋葱 1个生抽 2匙蚝油 1匙糖 1匙香醋 1匙麻油 半匙食盐 1勺味…

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By家有一个可爱的小宝宝

用料杏鲍菇 2个蒜 2瓣洋葱 1个生抽 2匙蚝油 1匙糖 1匙香醋 1匙麻油 半匙食盐 1勺味精 适量做法步骤

小贴士

当然如果能配上香菜就更完美了,但是我没有买。随意!

杏鲍菇的营养功效

1.去除脂肪和降低血压

杏鲍菇能软化和保护血管,降低人体血脂和胆固醇。

2.提高免疫力

杏鲍菇蛋白是维持免疫功能最重要的营养素,是白细胞和抗体的主要成分。

消化食物

杏鲍菇有助于胃酸分泌和食物消化,适用于治疗食积症。

做好吃的有技巧,我的每一道菜都有小妙招。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱!

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