甜汤的做法大全(饭店甜汤玉米羹做法)

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春节到了，一家人团聚，一家人团聚，最少的就是坐下来吃吃喝喝。吃饭聊天的时间里，推杯换盏，一不小心就会吃腻油。所以今天，宋松和朋友们分享了八种甜汤。春节在即，这八种甜汤清淡油腻，刮油润肠。你一定要学会，哦，吃完大餐来一碗，疏通肠胃！好吃！

第一:苹果银耳汤。

练习:

苹果去皮切成小块、银耳冷水泡发10分钟，红枣清洗干净，桃胶需要提前一晚泡发准备好。银耳放锅里熬出黏稠的感觉后，把红枣、红糖、桃胶放进去煮到红糖融化，再把苹果放进去煮2分钟就可以啦！去腻还解渴，最适合宴客时招待客人啦！

第二种方式:山药圆。

练习:

山药去皮之后切片，上锅蒸熟捣成泥。山药泥里面加入少许白糖趁热拌匀，再加入糯米粉进去揉成面团，搓成小球。锅里放2碗水，放2勺红糖，烧开以后放山药小圆子进去煮熟即可。山药养胃促吸收，预防肠胃不舒服。

第三:银耳梨花汤。

1.在锅里放3碗水。煮沸后，放入红枣和银耳，煮20分钟。

2.给梨削皮，并把它们切成丁。银耳让他们觉得黏黏的之后，把梨和红糖放进去煮，直到红糖融化。梨味道不错，然后放入枸杞中煮2分钟！

第四种方式:泡茶。

练习:

将1.70克清水与40克白糖煮沸，迅速加入100克木薯粉，搅拌成面团，然后揉成长条，切成小块，搓圆，放入清水中，炖5分钟，取出放入冷水中，奶茶中就有一颗“珍珠”了。

2.100水烧开后，加入10克红茶煮沸，然后小火炖5分钟，加入20-30克白糖(根据你的喜好)，然后加入2包纯牛奶再次微沸。

3.将珍珠放入杯中，将奶茶过滤后倒入杯中。是泡泡茶！

第五步:花生燕窝桃胶汤

练习:

花生适量，水300毫升，放进破壁机中打碎，然后过滤出花生汁。花生汁倒进锅中小火煮到微开，加入桃胶、红糖、红枣进去煮2分钟。关火，加入燕窝搅拌均匀即可食用。

第六:红豆薏仁红枣汤。

红豆薏米是女性喜爱的粗粮。在水中煮可以最大限度的排除体内多余的水分。

练习:

红豆、薏米仁提前泡好，放锅里煮到开花。放入红枣、红糖、腰果进去接着煮透，最后放入枸杞煮一分钟即可。

第七:红豆薏米山药汤。

练习:

1.山药洗净，去皮切段，红豆薏米洗净，核桃取坚果1个，花生准备6-7个。

2.将所有原料放入破壁机，按下豆浆按钮或谷物按钮。

3.撒上一层花式燕麦，增加食欲。经常吃生花生对老年人特别有好处，稳定血液中的不稳定因素。红豆薏米是除湿的好食材。

第八名:【花生汤】

练习:

花生适量放进清水里泡10分钟，然后捞出放进破壁机。加入清水进去，按豆浆键即可。没有破壁机的话，把花生放进果汁杯或者绞肉机中，加入清水打碎，过滤掉花生渣。锅中倒入花生汁，小火烧到微开，2勺淀粉加水搅拌开倒进花生汁儿中，再次烧开即可。香甜美味。

这是宋松今天和朋友们分享的8个甜汤食谱。别忘了为你喜欢的朋友收集它们！宋已被收作过年客人的甜汤！